No âmbito da infeção pelo novo Coronavírus (SARS-CoV-2) a Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (ANEPC), com base nas orientações emanadas pela Direção Geral da Saúde (DGS), informa sobre um conjunto de medidas a desenvolver, de modo a prevenir a epidemia.
Importa salientar que, na prestação de cuidados de socorro e na emergência,o risco está sempre presente. É responsabilidade de todos tentar minimizar esse risco com pequenos gestos que diminuem a possibilidade de contágio, seja entre os bombeiros, seja com as famílias quando se chega a casa.
EM CASA:
Lave frequentemente as mãos com água e sabão durante pelo menos 20 segundos, secando bem as mesmas no final, ou, utilize uma solução antisséptica à base de álcool(SABA);
Pratique as medidas de etiqueta respiratória:deve tossir/espirrar cobrindo a boca ou nariz com o braço ou um lenço de papel, de seguida lave as mãos;
Efetue a limpeza/desinfeção de todas as superfícies de uso comum (maçanetas das portas, bancadas da cozinha, etc.) com frequência.
NO CORPO DE BOMBEIROS (CB):
Lave frequentemente as mãos, como explicado anteriormente;
Utilize medidas de etiqueta respiratória como explicado anteriormente;
Se possível, não deixe a roupa civil entrar em contacto com a farda;
Todas as superfícies de uso comum,devem ser frequentemente desinfetadas, com especial atenção: aos veículos, equipamentos de comunicação de uso comum, peças faciais dos aparelhos respiratórios (se forem de uso comum), locais de maior afluência de pessoal, teclados, maçanetas das portas, entre outros;
Manter os locais com boa ventilação, arejar frequentemente as salas e os veículos;
Manter uma distância interpessoal não inferior a um metro, sempre que for necessário reunir o pessoal de serviço, utilizar um local com o espaço necessário e bem ventilado;
Nos períodos de refeição, mantenha a distância recomendada;
Se possível, separe os vários elementos durante o período noturno de descanso, se existir uma camarata conjunta, deve deixar uma cama de intervalo entre cada elemento;
Lave as mãos antes de sair do CB e pegar na sua viatura, se utilizar transportes públicos mantenha as distâncias recomendadas;
Cumpra as medidas assinaladas no Plano de Contingência do seu CB.
De acordo com o espaço e com as condições em cada Corpo de Bombeiros, as medidas de distância interpessoal devem ser adaptadas para a realidade existente. Esta media simples é bastante eficaz. Lembre-se que um dos seus colegas, ou você, pode já estar positivo para o Covid-19 e não apresentar sinais ou sintomas.
ANTES DE ENTRAR EM CASA:
Antes do contacto com os seus familiares. O calçado do exterior não deve ser utilizado em casa. Ao entrar em casa, lave as mãos assim que possível, retire a roupa com o pressuposto que pode estar contaminada (deve ser devidamente condicionada e posteriormente lavada evitando a contaminação) e deve tomar banho, vestindo posteriormente roupa para uso exclusivo em casa;
O telemóvel ou outros equipamentos (computadores, tablet, etc.), devem ser limpos/desinfetados;
Lave as mãos sempre que tocar em objetos que vieram da rua.
Medidas gerais:
Em serviço operacional, execute as recomendações já emanadas em orientações anteriores;
Nas deslocações fora do serviço, de e para o corpo de bombeiros, ou para outros locais,cumpra as recomendações gerais, recorde-se que tem um especial dever de as cumprir, seja um exemplo para todos;
Mantenha-se atualizado, consulte uma ou duas vezes por dia as informações sobre a atual situação,procure apenas informação fidedigna, recorrendo a instituições oficiais (DGS, INEM, ANEPC), limite a sua exposição a informações que possam aumentar a sua ansiedade e preocupação;
Se desenvolver sintomas ou o seu estado de saúde agravar, ligue para a linhaSNS24 (808 24 24 24) ou, se o estado de gravidade assim o justificar, ligue112;
Se necessitar do apoio das Equipas de Apoio Psicossocial da ANEPC, contacte o seu Comandante, que irá desenvolver os procedimentos necessários ao apoio solicitado.